Okay, bleiben wir noch ein bisschen bei den sportlichen Themen! Es dreht sich momentan eh alles um Olympia. Ich möchte heute mein persönliches Dopingmittel verraten: Meine Ringelblumen-Gesäßcreme. Sie wirkt hervorragend bei Po strapazierenden Sportarten wie Radfahren, Wandern, Rudern oder Reiten. Ich werde zwar nicht schneller, aber auch nicht wund. Denn bevor die empfindlichen Körperpartien an Gesäß und im Schritt besonders beansprucht werden, bereite ich diese Stellen schon rechtzeitig vor dem Sport entsprechend vor. Den ganzen Artikel lesen »

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Gekackt von Britt am 14. August 2008 um 07:06 Uhr. Du kannst diesen Kack-Beitrag bewerten! Häufchen-Bewertung: (7x bewertet, Ø 3.86 von 5)

Zum Frühstück einen Schuss Milch im Kaffee, zwischendurch ein Yoghurt und zum Dessert ein Eis - und plötzlich rebelliert der Bauch. Krampfartige Schmerzen, Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall sind die typischen Anzeichen für eine Milchzuckerunverträglichkeit (Lactose-Intoleranz). Jeder siebte Deutsche leidet darunter; weltweit sind es sogar 75 bis 80 Prozent.

© mirco1 / PIXELIO

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Gekackt von Dirk am 5. August 2008 um 06:01 Uhr. Du kannst diesen Kack-Beitrag bewerten! Häufchen-Bewertung: (8x bewertet, Ø 3 von 5)

Unangenehme Darmspiegelungen gehören angeblich bald der Vergangenheit an. Künftig heißt es: “Bitte einmal diese Kamera schlucken!” Beim Wort Kamera denke ich ja sofort an meine Canon, aber so schlimm ist es keinesfalls. Nein, die Kamera steckt in einer kleinen etwa 2 cm langen Kapsel, in der sie durch unseren Verdauungstrakt reist. Pro Sekunde werden 30 Bilder gesendet. Den ganzen Artikel lesen »

Gekackt von Britt am 14. Juli 2008 um 05:19 Uhr. Du kannst diesen Kack-Beitrag bewerten! Häufchen-Bewertung: (5x bewertet, Ø 5 von 5)

Und wieder schwappt ein neuer Trend aus Amerika nach Europa herüber: Die Darmspülung oder auch Colon-Hydro-Therapie als Alternative zu Diäten.

Dabei soll die seit Tausenden von Jahren angewandte Prozedur eigentlich der Reinigung und Massage des Darms dienen und zur Steigerung des Wohlbefindens beitragen. Ein funktionierender Darm übernimmt im Körper viele Aufgaben. Über die Schleimhaut werden wichtige Nährstoffe, Mineralien, Vitamine, Spurenelemente und nicht zuletzt Flüssigkeit aufgenommen. Außerdem werden Vitamine in der Darmwand vom Körper selbst produziert. Durch falsche Ernährungsweisen in der heutigen Zeit kommt es oft zu Problemen im Magen-Darm-Bereich. Diese äußern sich z.B. als Funktionsausfälle mit Blähungen, Schmerzen und unregelmäßigem Stuhl, aber auch in Störungen des Allgemeinbefindens. Gerade bei älteren Menschen kommt es häufig zu Verstopfungen. Eine Therapie mit Abführmitteln bringt oft nicht den richtigen Erfolg, oder es kommt durch deren Anwendung zu anderen Krankheitsbildern.

Foto: www.fitnesstribune.com

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Gekackt von Dirk am 4. Juli 2008 um 05:51 Uhr. Du kannst diesen Kack-Beitrag bewerten! Häufchen-Bewertung: (4x bewertet, Ø 5 von 5)

Das neueste Werk in meinem Bücherregal ist ein Buch über Naturmedizin und Selbstbehandlung mit pflanzlichen Heilmitteln. Die Flohsamen (Plantago afra) hatten es mir sofort angetan, das musste ich ausprobieren!

Flohsamen und Flohsamenschalen werden bei Verstopfung, Reizdarm, Durchfall und erhöhten Cholesterinwerten empfohlen. Bei mir ist zwar momentan alles im grünen (bzw. braunem) Bereich, dennoch kann ein bisschen natürliche “Regulierung” bestimmt nicht schaden. Mal sehen, ob und was passiert …

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Gekackt von Britt am 28. Mai 2008 um 05:59 Uhr. Du kannst diesen Kack-Beitrag bewerten! Häufchen-Bewertung: (5x bewertet, Ø 5 von 5)

Hattet Ihr schonmal eine Magen-Darm-Grippe? Da weiß man manchmal gar nicht, aus welcher Öffnung man sich zuerst entleeren soll. Brechen und gleichzeitiger Brechdurchfall ist was ganz gemeines. Im Extremfall sitzt man mit einer Kotztüte auf der Schüssel und kann beides nicht zurückhalten. Baaaaaah!

Wobei die Bezeichnung Magen-Darm-Grippe eigentlich vollkommen in die Irre führt, da es sich hier nicht um eine Grippe handelt, sondern um eine entzündliche Erkrankung des Magen-Darm-Traktes. Die Fachleute sprechen von einer Gastroenteritis.

Die häufigste Ursachen sind Infektionen durch Viren und Bakterien, die nicht selten auch auf Grund unhygienischer Umstände zum Ausbruch kommen. Bei den Bakterien sind Salmonellen die typischen Auslöser der akuten Entzündungen im Magen-Darm-Bereich. Salmonellen sind stäbchenförmige, vorwiegend aktiv bewegliche Bakterien, die so ziemlich überall auf der Erde vorkommen und Menschen wie auch Tiere befallen. Grundsätzlich werden sie in Enteritis- und Typhus-Salmonellen eingeteilt, wobei letztere für die bösen Infektionen zuständig sind.

Foto: Wikipedia

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Gekackt von Dirk am 24. Mai 2008 um 06:23 Uhr. Du kannst diesen Kack-Beitrag bewerten! Häufchen-Bewertung: (4x bewertet, Ø 4.75 von 5)

Blähungen können sehr unangenehm sein, wie Du garantiert schon am eigenen Leibe erfahren hast. Gewöhnlich sind Blähungen aber kein Anlass zur Besorgnis. Schon garnicht, wenn Du nicht gerade in einer wichtigen Besprechung sitzt. Immer raus mit dem Gas, das erleichtert! Alles normal und kann jedem passieren …

Wie kommt es dazu? Deine Darmbakterien geben zu viel Luft ab, wenn bestimmte Nahrungsmittel (z. B. Kohl, Bohnen, Zwiebeln) gären und Gas erzeugen. Blähungen entstehen aber oft auch durch unbewusstes Luftschlucken, wenn während des Essens viel geredet wird.

Was hilft vorbeugend? Wenig Rohkost, dafür grüne Blattsalate, Möhren, Tomaten, Vollkornbrot! Den ganzen Artikel lesen »

Gekackt von Britt am 22. Mai 2008 um 05:35 Uhr. Du kannst diesen Kack-Beitrag bewerten! Häufchen-Bewertung: (4x bewertet, Ø 5 von 5)

Es ist mal wieder Zeit für eine kleine, unterhaltsame Sonntagsserie! Während wir unser arbeitsfreies Wochenende genießen, überlege ich, womit andere ihre Brötchen verdienen. Es geht um Berufe “rund ums Kacken” im weitesten Sinne. Garnicht schmutzig und oft auch sehr lukrativ. Ich möchte nach und nach einige vorstellen und beginne mal ganz hinten, beim Proktologen.

Proktologen sind Mediziner, die sich auf Erkrankungen des Enddarms spezialisiert haben. Sie schauen ihren Patienten auf und in den Po.

Wie wird man Proktologe? Medizinstudium, anschließend einjährige Weiterbildung mit mündlicher Prüfung vor der Landesärztekammer. Die Weiterbildung umfasst in Ergänzung zu einer Facharztkompetenz die Vorbeugung, Erkennung, Behandlung und Rehabilitation von Erkrankungen, Verletzungen, Formveränderungen und funktionellen Störungen des Mastdarms, des Afters, des Kontinenzorgans, der Beckenbodenmuskulatur, von Analekzemen, anorektalen Geschlechtskrankheiten und analen Dermatosen. Den ganzen Artikel lesen »

Gekackt von Britt am 18. Mai 2008 um 07:32 Uhr. Du kannst diesen Kack-Beitrag bewerten! Häufchen-Bewertung: (4x bewertet, Ø 5 von 5)

Heute blicken wir in die Vergangenheit zurück, nämlich ins alte Ägypten zu den Pharaonen, etwa 450 v.Chr. Ägypter liebten Reinlichkeit, Heilfasten und Darmentleerungen und grüßten sich mit “Leben, Heil und Gesundheit!”. Die ägyptische Medizin war seinerzeit relativ fortschrittlich. Das ganze Land war voll von Priesterärzten für viele Leiden - Medizin und Religion waren untrennbar verbunden. Meist gab es für jedes Körperteil bzw. Organ einen speziellen Arzt. Für den Kopf, für die Zähne, für den Magen … und eben auch für den Darm. Das ist ja bei uns heute auch so ähnlich. Doch die Ägypter hatten sogar für jede Krankheit einen Arzt.

Ein Arzt mit besonders hohem Ansehen und der Inhaber eines sehr wichtigen Staatsamtes war der nr phiit, übersetzt “Hirte des Afters”, der für die Klistiere des Pharao zuständig war. Er nutzte Schilfrohre, Holzplastiken, Tierblasen, Lederbeutel und Flaschenkürbisse, um Wasser in den Darm seines Herrn einzulassen. Den ganzen Artikel lesen »

Gekackt von Britt am 13. Mai 2008 um 06:47 Uhr. Du kannst diesen Kack-Beitrag bewerten! Häufchen-Bewertung: (5x bewertet, Ø 4.8 von 5)

In vielen Weltanschauungen gilt der Darm als Zentrum des Lebens. Immerhin werden hier ca. 70 % der körperlichen Immunkraft aufgebaut und die notwendigen Nährstoffe für unseren Körper aus der Nahrung verwertet. Ist also verständlich. Und dem Darm ist niemals langweilig. Er hat immer irgendwas zu tun. Oder eigentlich haben die Bakterien in unserem Darm - die sogenannte Darmflora - den ganzen Schaff. Die Bakterien erzeugen lebenswichtige Vitamine, führen sie dem Blut zu und sie bekämpfen und eliminieren feindliche Bakterien.

[© ChrisBay101 / PIXELIO]

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Gekackt von Dirk am 2. Mai 2008 um 06:36 Uhr. Du kannst diesen Kack-Beitrag bewerten! Häufchen-Bewertung: (2x bewertet, Ø 3.5 von 5)